BOOTCAMP
BOOTCAMP
Sesión de 50 minutos para mejorar tus capacidades de carrera mediante intervalos de alta intensidad en caminadora combinado con entrenamiento de resistencia muscular con mancuernas, ligas y peso corporal.
Una clase grupal donde cada día se trabaja un grupo muscular diferente enfocado en un programa semanal.
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TALLER
TALLER
Clase grupal de 50 minutos enfocada en el desarrollo de masa muscular y estética corporal. Cada día se trabaja un grupo muscular distinto enfocado en un programa semanal.
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BICI
BICI
Clase grupal de indoor cycling de 45 minutos enfocada en aumentar y mejorar tu condición aeróbica para llevar el cuerpo y mente al siguiente nivel.
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Movimiento que une.
Bienestar que conecta.
Comunidad que se construye.
Entrenamientos grupales inspirados en atletas de alto rendimiento, diseñados para desarrollar fuerza y tu mejor versión, dentro de un espacio donde el movimiento conecta y construye comunidad.
Programación en ciclos de largo plazo, construida sobre cuatro pilares:
Fuerza. Hipertrofia . Resistencia . Potencia
Estudios
HOUSE OF WOLF
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ReservarWOLF TERRACE
WOLF TERRACE
ReservarWOLF DEL VALLE
WOLF DEL VALLE
ReservarWOLF LA PUNTA, PXM
WOLF LA PUNTA, PXM
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HOLYB CONDESA
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POLANCO PROXIMAME
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ABRIL 2026
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